İçeriğinde arı sütü, polen, propolis ve bal gibi birbirinden faydalı dört arı ürünü oluşan bulunan karışımımızı ve faydalarını gelin beraber inceleyelim. Şifa kaynağı olan balın faydalarını hepimiz az çok biliyoruz. Bu yazıda sizlere arı sütü, polen ve propolisin faydaları hakkında çeşitli bilgiler sunacağız.
Polen, pek çok alanda iyileştirici özelliği ile dikkat çekmektedir. Antioksidan maddelerden meydana gelen polen, bu yönü ile karaciğerdeki zararlı maddelerin atılmasını destekler. Karaciğer sağlığını korur.
Vücut direncini destekler, polen tüketen kişilerin metabolizması korunur ve düzenli bir şekilde çalışır.
Çocuklarda büyüme ve gelişmeyi desteklediği için daha güçlü kas sistemine sahip olmalarını sağlar.
İçeriğinde B1, B2, B3, B5, B6, E, C vitaminleri, folik asit, biotin, potasyum, kalsiyum, magnezyum, çinko, demir, bakır, manganez ve fosfor gibi mineraller yer alıyor. Bu sayede polen, günlük vitamin ve mineral ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur, çok vitaminli bir besin olduğu için cilt güzelliğine de büyük katkıda bulunur.
Polen, beta karoten içerdiği için göz sağlığını destekler. (Beta karoten, vücuda girdikten sonra sağlıklı görme ve cilt sağlığının korunmasında önemli rol oynayan A vitaminine dönüşür. Bazı araştırmalara göre, beta karotenin katarakt oluşumunu engellediği saptanmıştır.)
Sahip olduğu vitaminler sayesinde saç dökülmesini önler ve saçların daha sağlıklı uzamasını sağlar.
Soğuk algınlığından çabuk etkilenen kişiler için de polen, güçlü bir kurtarıcıdır. Bünye ve metabolizmayı güçlendirirken bir yandan da kabızlık problemi, stres, gerginlik ve dikkat dağınıklığı gibi sorunlarla başa çıkma konusunda iyi bir destekçi olacaktır.
Bağırsak sağlığı için de polen tüketimini tercih edebilirsiniz. Polen bağırsaklarda iltihaplanmanın önüne geçer.
Polen, kandaki kırmızı hücrelerin artmasını sağlar. İçerdiği demir sayesinde kansızlık yaşayan kişilere de faydalı olacakır.
Spor yapanlar ve yaşantısında hareketli bir tempoya sahip olanlar; vücut direncini korumak ve enerji kazanmak için polen tüketmeyi tercih edebilirler.
Arı sütü karaciğeri korur, bağışıklığı güçlendirir ve sindirim bozukluklarını iyileştirmede yardımcı olur. İltihabı azaltır, kan basıncını düşürür, kan akışını düzenler ve kolesterolü dengeler. Hormonal gücü arttırır, vücuda enerji verir ve cilt hücrelerini yeniler.
Arı sütü, içerdiği A, B, C, D, E ve K vitaminleri içeren arı sütü bağışıklık sistemini güçlendirir ve güçlü kalmasını destekler, vücut fonksiyonlarının sağlıklı çalışmasını sağlar.
Mevsim geçişlerinden çabuk etkilenen bir yapıya sahipseniz arı sütü tüketerek hastalıklara karşı kendinizi koruyabilirsiniz.
İnsan vücudunun üretemediği aminoasitleri içeren arı sütü, kişilerin ihtiyaç duyduğu enerjiyi karşılar. Arı sütünün içinde bulunan antioksidan maddeler, serbest radikalleri vücudunuzdan uzak tutacak kadar güçlüdür. Serbest radikaller ile savaşan arı sütü, birçok kanser türüne önlem olarak kullanılmaktadır.
Neredeyse tüm vitamin ve mineralleri içeren arı sütü, cildi koruyan bir yapıdadır. Cildin parlak ve temiz görünmesini sağlar, cildi toksinlerden arındırır.
Propolisin faydaları; Yine bağışıklık direncini arttıran bir ürün olan propolis, sağlıklı kolesterol seviyelerini destekler, kan basıncı seviyelerini düşürerek kalp-damar sağlığına da katkıda bulunmaktadır.
Etkili bir dezenfektan olan propolis, virüsler, bakteri ve mantarlara karşı oldukça etkilidir. Mantar enfeksiyonları, egzama ve sivilceleri iyileştirmede birçok faydalı etkisinden dolayı propolis kullanılmaktadır.
Ayrıca propolis toksik değildir ve vücuda gereksiz yere yük oluşturmaz. Propolisin ağrı kesici özelliği de bulunmaktadır. Vücutta bir iltihaplanma olduğunda, boğaz ağrısı, diş eti problemleri, mide, bağırsak veya idrar yollarında enfeksiyon olduğunda propolis iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Cilt için de bilinen faydaları vardır.
Bu karışımı kullanmak isteyen kişilerin dikkat etmesi gerekenler; çocuklar ve kronik kalp hastalığı olanların öncesinde mutlaka doktorlarına danışmasını öneririz.
GÜN İÇİNDE AŞIRI TÜKETİMİNDEN KAÇINILMALIDIR.